Tratamiento de la ATM: Cuando el dolor viene de la mandíbula

Tratamiento de la ATM: Cuando el dolor viene de la mandíbula

Por Equipo Kinetria | Publicado el 14 de marzo de 2026 | Actualizado el 30 de marzo de 2026

Conforme a los estudios sobre trastornos temporomandibulares compartidos por asociaciones de odontología y fisioterapia, se estima que el 30% de los dolores de cabeza crónicos tienen su origen en la articulación de la mandíbula (ATM). Mientras que muchos casos de bruxismo son mal diagnosticados como simples problemas dentales.

Ya sea que tu dolor sea al masticar o al despertar por la mañana, la férula de descarga no siempre es la solución definitiva. Por ejemplo, muchas personas usan guardas dentales pero siguen sufriendo de dolor cervical y mareos porque no se está tratando la musculatura masticatoria y el cuello.

Conforme a los estudios sobre trastornos temporomandibulares compartidos por asociaciones de odontología y fisioterapia, se estima que el 30% de los dolores de cabeza crónicos tienen su origen en la ATM. Muchos casos de bruxismo son mal diagnosticados.

Libera la tensión de tu rostro

La mayoría de los pacientes buscan la libertad de hablar o comer sin chasquidos ni dolor. Aunque es tentador enfocarse solo en los dientes, mantén el enfoque en la relajación de la musculatura profunda del cráneo y el cuello, así como en técnicas de autocuidado para reducir la tensión nocturna.

Puedes realizar ejercicios de apertura y cierre suaves en casa para mejorar la movilidad. No obstante, te recomendamos asistir a terapia manual especializada para asegurar que el disco articular recupere su posición correcta, evitando el desgaste prematuro de la articulación y eliminando las molestias crónicas de cabeza y cuello.