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Técnica de fisioterapia que se utiliza para reducir la tensión acumulada en los músculos, especialmente después de un esfuerzo físico intenso o repetitivo. Es muy común en deportistas, pero también se aplica en personas con estrés físico o postural, como trabajadores que pasan mucho tiempo de pie o sentados, también se conoce como masaje deportivo, en el que se combinan técnicas como electroterapia, terapia de percusión y presoterapia.
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