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Por Equipo Kinetria | Publicado el | Actualizado el
¿Sientes un dolor punzante en el talón al dar los primeros pasos de la mañana? Ese es el síntoma más característico de la fascitis plantar, una inflamación de la banda de tejido que recorre la planta del pie. Es la lesión de pie más frecuente que atendemos en nuestra clínica de fisioterapia en Polanco, Ciudad de México.
Afecta a corredores, personas que pasan muchas horas de pie, adultos con sobrepeso y quienes usan calzado sin soporte adecuado. Aunque no es peligrosa, sin tratamiento correcto puede volverse crónica y afectar la marcha, la cadera y la columna lumbar por compensaciones posturales.
"La fascitis plantar no se cura con reposo absoluto. Necesita movimiento guiado, terapia específica y paciencia. El 90% de nuestros pacientes mejoran sin necesidad de cirugía."
La Micro Electrólisis Percutánea (MEP) es uno de los tratamientos más eficaces para la fascitis plantar crónica. Mediante una aguja ultrafina guiada por palpación, aplicamos una corriente galvánica directamente en el tejido afectado, desencadenando un proceso de regeneración. Los resultados son notables: la mayoría de los pacientes reportan mejoría significativa desde las primeras 2 o 3 sesiones.
La punción seca complementa el tratamiento cuando existen puntos gatillo en el sóleo, gemelos y tibial posterior que perpetúan el dolor plantar. Combinado con ejercicios excéntricos de estiramiento de la fascia y fortalecimiento intrínseco del pie, este enfoque multimodal da resultados superiores a los tratamientos aislados.
Las ondas de choque extracorpóreas son otra herramienta que utilizamos en casos de fascitis crónica calcificante. Esta terapia estimula la vascularización y la regeneración del tejido degenerado en la inserción calcánea, siendo especialmente útil cuando los tratamientos conservadores iniciales no han sido suficientes.
El tratamiento completo en Kinetria incluye también educación al paciente: te enseñamos ejercicios de autoestiramiento, te orientamos sobre el calzado más adecuado y te damos pautas posturales para tu vida diaria en CDMX. La prevención de recaídas es parte fundamental de nuestro protocolo.
¿Tienes este problema? En Kinetria, nuestra clínica de fisioterapia en Polanco, CDMX, contamos con especialistas en Punción Seca. Agenda tu cita hoy y recibe un plan personalizado.
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